Výživa v nemoci

CO NABÍZÍM

Právě jste se dozvěděli diagnózu a chcete podpořit své tělo ještě dříve, než začne léčba? Potřebujete stabilizovat svou hmotnost v průběhu léčby?
Poradím vám nejen s úpravou stravy tak, aby byla změna uchopitelná a pomáhala vám zvládnout již tak těžkou životní situaci.

MŮJ ZPŮSOB PRÁCE

Co ode mě můžete očekávat

Jezte pár dní dietně...

Necítíte se dobře a lékař vám doporučil dietu. Takové to klišé:“ dejte si pár dní dietku a bude to dobré, však víte..“ Tak vaříte vše „na vodě“, cpete do sebe piškoty a suchou rýži a divíte se, že to nepomáhá? Máte v hlavě i v břiše zmatek a nevíte co dál? Nedělejte ukvapené závěry a změňte složení stravy. Ukážu vám, že odlehčující a léčivá strava nemá s dietním pojetím v podobě, jak ho známe nic moc společného.

Pestrá strava = léčebná strava

Díky vlastní zkušenosti se moje výživová doporučení liší od běžných dietních tvrzení. Nepreferuji však žádný konkrétní výživový směr a vždy se snažím přizpůsobit vašim potřebám a způsobu léčby, kterou zvolíte. Výživou se dá předejít či alespoň ovlivnit průběh snad všech nemocí od běžného nachlazení po vážná onemocnění. Záleží na každém z nás, jak k oslabení organismu přistoupíme. Ať jste zdravotník každým coulem nebo jste nakloněni alternativním metodám, vždy má strava velký potenciál v délce a průběhu nemoci.
Správný výběr potravin a šetrná příprava dokáže zázraky. Často nemoc vzniká právě proto, že jíme jednotvárně a chybí nám řada cenných látek. Udělejte si malý test, zda jíte opravdu kvalitně a stáhněte si dotazník Pestrá strava možná odhalíte, že by si váš jídelníček zasloužil nové podněty.

Strava při vážných onemocněních

Osobně se umím vcítit především do role pomáhajícího a doprovázejícího člověka, na kterém leží zachování rodinného zázemí a podpora tomu, komu zdraví selhalo. Od roku 2010 jsem oporou své mamince, která prodělala lymfom. Díky komplexnímu přístupu, její otevřenosti ke změnám nejen na talíři se nám daří držet nemoc pod kontrolou. Je to však téma obsáhlé, výživa zde hraje důležitou, ne však jedinou roli. Vše podstatné bylo shrnuto do článku, který vyšel v Pravém domácím časopisu Přečtěte si můj příběh. Věřím, že zde naleznete inspiraci a víru, že se to zvládnout dá.

Neslibuji, pomáhám

Přestože věřím na zázraky, které se dějí, zůstávám pevně nohama na zemi. Vědoma si našich možností i limitů. Zvláště u vážných nemocí je nutné přijmout situaci takovou, jaká je a být připraven na vše. Neslibuji zázrak, nemám zaručený recept na dokonalou stravu v každé nemoci, nemám lektvar zdraví. Pomohu vám a provedu vás cestou k nastavení nových stravovacích principů, a i když má výživa velký potenciál, není to jediná změna, kterou je třeba uskutečnit. Proto jsem zpracovala a dala zdarma k dispozici E-book Desatero v nemoci, který se týká všech životních oblastí a daleko přesahuje rámec výživy. Dočtete se zde co vše je dobré změnit, že je třeba pracovat na sobě komplexně, a že bohužel nestačí upravit „jen“ stravu. Ať zvolíte jakoukoli cestu, věřit v uzdravení musíte vy sami, je to na vás.

Domluvte si konzultaci

E-BOOK

Desatero v nemoci

S výživou vám pomohu, ale k řešení je toho více. Desatero v nemoci obsahuje souhrn oblastí a kroků, kterými je dobré se zabývat, když udeří vážná nemoc. Psáno srdcem a ze života.

Stáhnout e-book