Loading...
Kurzy 2018-05-22T15:28:03+00:00
KURZY

Tak trochu jiné kurzy

Bez počítání kalorií a složitých receptů. Jednoduše a radostně. Naučím vás jak uvést do praxe vaše stávající znalosti, zároveň se na mých kurzech dozvíte fígle, jak práci v kuchyni prostě zjednodušit a zefektivnit. Nečekejte na dokonalost, prostě začněte.

OBSAH

Co se na kurzu dozvíte

Na kurzu  Pestrá strava & jak se dělá jídelníček přeladíme starý program „Vařím, protože musím“ na „Vařím, protože chci a baví mě to“.

Pokud při pohledu na složité recepty „klasické české kuchyně“ skládáte zbraně a vracíte se zpátky k polotovarům, je na čase začít vařit trochu jinak. Zdravá strava totiž netkví ve složitých a zdlouhavých receptech, ale v jednoduchosti. Naučím vás jednoduché kroky v kuchyni tak, aby to netrvalo věčnost a bavilo vás to. Během 5-ti lekcí (10 hodin) projdeme základy sestavování jídelníčku a ukážeme si, co prospívá našemu zdraví. Probereme i základní složení stravy a osvojíte si vhodné kombinace potravin. Během kurzu nehladovíme, ale ochutnáváme dosud nepoznané mňaminky, které vám obohatí váš stůl ještě týž den.

DŮLEŽITÉ INFORMACE

Chci se zúčastnit kurzu

Termíny kurzů:

Jarní kurz v Mazurské:

Termíny konání: 9.5. / 22.5. / 29.5. / 5.6. / 19.6.
vždy od 17 do 19h

Podzimní kurz v A centru:

Termmíny konání: 5.10. / 19.10. / 2.11. / 16.11. / 30. 11.
vždy od 15 do 17h

Cena kurzu: 2500,- Kč za celý cyklus

Součástí kurzu jsou ochutnávky, materiály, recepty.

Platba na účet vedený u mBank: 670100-2206653022/6210
Variabilní symbol pro cyklus v Mazurské: 210042018
Variabilní symbol pro cyklus v A centru: 205102018
Do zprávy pro příjemce uveďte vaše jméno a cyklus Pestrá strava Mazurská nebo A centrum.

Bližší informace a dotazy zasílejte na mail martina@poradnazdravi.cz
nejpozději do 5.5. 2018 jarní kurz / 27.9.2018 podzimní kurz

Vaše rezervace bude potvrzena až po uskutečněné platbě.
Těším se na Vás

REFERENCE

Co o mě řekli

“Chtěla bych poděkovat za dosavadní semináře a dny, které jsme spolu s ostatními ženami doposud strávily v A centru pod Tvým vedením. Je to pro  mě balzám na duši a spousta, spousta nových informací, které si vždy po našem víkendu pomalu zpracovávám a zařazuji do života, do své životosprávy… Jsem za to moc vděčná a jsem opravdu ráda, že jsem se na kurz přihlásila.

Tak už se moc těším na příště, děkuju, že se kurz koná. 
Děkuju za úsilí a energii, kterou je nutno na zorganizování takového kurzu vynaložit. Děkuju, Martinko! ”

Hanka Lynch

“Jsem kurzem nadšená. Čeho jsem se zúčastnila, mě obohatilo. Protože se tématům nevěnujeme povrchně, odnáším si, doufám, dlouhodobé poznatky a snažím se je začleňovat do denního života. 
Líbí se mi možnost si zacvičit  a také ochutnat Tvoje mňamky, protože jak sama říkáš, názorný příklad je nejlepší.

Dana Jírová