ČLÁNKY
Přečtěte si
Co skrývá nákup v akci?
Kvalita za rozumnou cenu. To je zbožné přání našeho národa, který ve slevách předčil snad celý svět. Češi na slevy slyší. Bohužel i v době, kdy se ukazuje, jaké nekalé praktiky obchodníci za akcemi schovávají. Že
Špatné stravovací návyky nevyběháte
Ve své praxi zdravotní sestry a nutriční terapeutky zažívám často rozporuplné a neuvěřitelné situace. Tentokrát myslím nadměrnou hmotnost dětí, jejichž rodiče si nejsou schopni tuto skutečnost přiznat a dlouhodobě tento stav přehlížejí. Mé dokonalé dítě
Minimalismus v zimním jídelníčku
Proč více věříme zázračným přípravkům, než základním potravinám? Proč jsme základní potraviny téměř přestali jíst a vyměnili je za fast foody, polotovary a exotické plodiny? Asi jsme chtěli být zdraví, ale vzali jsme to za
Zažeňte chmury kváskovým chlebem a kvalitní stravou
Rozdíl mezi mužskou a ženskou prací je veliký. Ba přímo ohromný. Možná znáte písničku „Upeč třeba chleba postav třeba zeď?“ Ta toho o chmurách, i když se to nezdá, a o ženské a mužské práci
Změna přichází zevnitř, kdykoli se dá začít…
Zhubnu, začnu cvičit, udělám si pořádek ve věcech, přestanu kouřit.... Snad už si tato předsevzetí moc lidí nedává, a pokud ano, tak přece můžeme se změnou začít kdykoli. Nepotřebujeme k tomu Nový rok. Změny totiž přicházejí
Normální je snídat, ale co je vlastně normální?
Stále přemýšlím nad tím, co je vlastně normální, protože ve stravování je to opravdu zapeklitá situace. Za normální považujeme to, co dělá většina z nás. Řídíme se tak často nesmyslnými pravidly, která nám vlastně vůbec