kucerovamartina 2018-09-30T13:35:51+00:00 Nezařazené, Výživa|
Snídáme rohlíky, svačíme koláče a k o bědu to proložíme knedlíky. Odpoledne ulovíme u stánku pizzu a večer si konečně v klidu vychutnáme oblíbené těstoviny. Ono je na tom něco špatně? Vždyť kolik z nás jí takhle pěkně pravidelně? Kolik lidí nesvačí vůbec a o "pestrém jídelníčku" si nechají jen zdát? Jenže o pestrém jídelníčku
kucerovamartina 2018-09-17T12:45:19+00:00 Výživa|
Švestky, všude samé švestky. Letos poprvé jsme švestkami opravdu přejedení, i když nemáme na zahradě jediný švestkový strom. Objevili jsme totiž mezi poli několik opuštěných švestek za sebou. Pod nimi modro, v korunách modro, tak jsme se jich ujali. Jenže co dělat se čtyřmi koši švestek a nepřejíst se koláči a knedlíky?
kucerovamartina 2018-04-17T10:16:20+00:00 Napsali o mně|
Kancelář doma v kuchyni, milý úsměv a respekt vůči vlastní cestě každého klienta. Martinu Kučerovou znám něco přes rok, potkaly jsme se na projektu z oblasti výživového poradenství, kde Martina přednášela a vedla kurzy přípravy zdravých pokrmů. Po jednom kurzu jsme si spolu sedly na kafe a zjistily, že máme hodně společného...
kucerovamartina 2018-04-16T15:26:28+00:00 Různé|
S Biorezonancí a přístrojem Bicom optima jsem se seznámila v roce 2014, do té doby jsem pracovala v klasickém zdravotnictví, které biorezonanci v podstatě nezná. A jako vše, co lékaři neznají, tak raději jim neznámou metodu zesměšňují nebo před ní varují. Což je velká škoda, neboť biorezonance skýtá mnohé možnosti a řešení právě tam, kde konvenční
kucerovamartina 2018-04-16T15:27:19+00:00 Různé, Témata pro maminky, Výživa|
Překvapivé je, že naše vzory, se kterými se řada mladých ztotožňuje, se pohybují v nezdravých rovinách hmotnosti. A tak i když se s různými tabulkami a hodnotami BMI příliš nekamarádím, k něčemu ta čísla, byť pouze orientačně slouží. Něčemu říkáme norma. Norma je většina populace, střed, proud takový dav lidí. Pro každou skupinu podle výšky, věku a váhy,
kucerovamartina 2021-10-14T14:57:46+00:00 Témata pro maminky, Výživa|
Velmi často se setkávám s dotazem zda jsou skleničky - hotová strava pro děti kvalitnější než doma vařené jídlo. Někteří pediatři k tomu dokonce přidávají potvrzení výrobců o dokonalosti a sterilnosti těchto pokrmů. Ano, doporučit skleničky je opravdu snazší, odpadá tak vysvětlování, jak na to. Tak se na to pojďme podívat komplexněji. Čas na první
kucerovamartina 2018-04-16T15:28:53+00:00 Výživa|
Napříč všem výživovým směrům může být naše strava pestrá a zdravá. Tak to stále dokola opakuji na svých přednáškách a ukazuji na svých kurzech. Je to snadné, levné a našemu tělu prospěšné. Sama jdu příkladem a vzorně s sebou nosím svačiny, oříšky a občas to zachráním super RAW tyčinkou, která bydlí v mé kabelce. Jenže, i když
kucerovamartina 2018-04-16T15:29:41+00:00 Témata pro maminky|
No jasně, že chci kojit, říkají snad všechny maminky, které si přečetly něco málo o výhodách tohoto samovarného systému. Prostě porodím, přiložím, budu kojit a basta. Ok. Takhle jednoduché to opravdu je. Pro ilustraci bych ráda uvedla, že všechny, podle nás primitivní národy, to takhle mají. Ano, jsou to ženy, které se řídí více svým
kucerovamartina 2018-04-17T10:03:35+00:00 Různé|
Pijte vodu, pije horkou vodu, pijte vodu a nepije…. (studenou) Možná jste čekali jiný, známější dovětek z písničky Jarka Nohavici, ale část názvu jsem si jen vypůjčila. Tak snad to nevadí, neboť dál bude téma zcela odlišné, než ve známé písni. Tak proč tedy horkou vodu? Při své práci v nemocnici jsem se vždycky divila tomu,
