kucerovamartina 2020-03-29T19:15:39+00:00 Nezařazené|
Kuchyně je konečně centrem dění rodinného života a tak jsem pro vás sestavila drobná doporučení jak na to, abychom z té karantény nezblbli a aby nám práce v kuchyni a pak i jídlo na talíři dělalo skutečně radost. Hladové děti, hladový partner = stres. Plné břicho nemusí znamenat vždy klid, ale většinou to tak je. O
kucerovamartina 2020-02-29T20:31:19+00:00 k zamyšlení, Výživa|
Osobně do supermarketů moc nechodím. Většinu nákupů činím ve farmářských prodejnách či přímo od výrobců. Ale informace z medií, která u nás jak vidno, slouží opravdu jen k šíření paniky, nelze přehlédnout. Paniku jsem tedy zaznamenala i já, a to již 10 let nemáme televizi. Sdělení, že byly vyprodané těstoviny, mouka a konzervy s tuňákem mě dostala. V podstatě
kucerovamartina 2020-02-02T20:27:31+00:00 Nezařazené|
Mami, uděláš nám někdy sushi? Zeptal se mě jednou syn. Přiznám se, že jako propagátorce lokálních potravin se mi do této akce moc nechtělo. Sushi, má opravdu k tradiční české kuchyni daleko. V podstatě všechny použité suroviny jsou z dovozu. Rýží počínaje po mořskou řasu, sezam či lososa. Nějak jsem se tenkrát vymluvila a na chvíli
kucerovamartina 2020-01-27T14:49:25+00:00 k zamyšlení, Nezařazené, Výživa|
Sleduji s rozpaky výživové trendy a vše, čemu se dnes říká Zdravá strava. O té dnes hovoří kdejaký odborník a snaží se nás tak přimět ke konzumaci superpotravin. To jsou potraviny, které mají často až zázračné složení a zachrání nás od všeho zlého. Obezitou počínaje a rakovinou konče. Hlavně, že to bude bez práce, stačí jen
kucerovamartina 2020-01-24T22:05:06+00:00 k zamyšlení, Výživa|
A je to zase tady. Nastal nový rok a my, kteří jsme odolali nesmyslným předsevzetím, protože už se známe, čelíme opět pokušení. Co když už jsme se změnili? Co kdybychom letos byli disciplinovanější? Můžeme všechno zvládnout? Pod vlivem medií, slibů koučů, trenérů a znalců fíglů na prokrastinaci se cítíme ochuzeni o možnost, že bychom to
kucerovamartina 2019-09-08T19:21:04+00:00 Nezařazené|
Bloky, strachy, stresy získané v dětství nás často limitují i v jiných životních situacích. Ovládá nás strach strachu se zbavit, neboť pokud jsme se o to již v minulosti snažili a nepodařilo se, získal původní strach na síle a my jsme skálopevně přesvědčeni, že to nejde. Že na to nemáme a strach si tak necháme. Jenže ono to
kucerovamartina 2019-06-30T19:03:48+00:00 k zamyšlení, Výživa|
Proč u medu od souseda včelaře nehledáme super nálepku? Proč je marmeláda od babičky ta nejlepší, i když je na ní napsáno, jen Jahody? A proč ty úžasné lákavé obaly končí v koši nebo je seškrábeme, abychom získali jen obyčejnou sklenici, do které můžeme dát cokoli? Stanou se lákavé a často klamavé obaly minulostí? Začneme
kucerovamartina 2019-05-28T17:33:46+00:00 Výživa|
Ještě nedávno byla pro mě Saturejka zcela neznámé koření, se kterým jsem řešila tradiční otázku: "Kam s ním.... " To se však změnilo v okamžiku, kdy jsem od kamarádky dostala malou sazenici, které se dokonce i u nás na zahradě začalo Dařit opravdu s velkým D. Mé pěstitelské schopnosti jsou velmi omezené a tudíž přežijí
kucerovamartina 2019-05-14T22:43:00+00:00 Témata pro maminky, Výživa|
Přípravy, které před cestou podnikáme, jsou v plném proudu. Plánujeme cílové destinace, výlety po okolí, zajímavosti, které chceme vidět, věci, které si vezmeme na sebe, pojištění, kdyby něco.. Je to vše? Opravdu? A co jídlo? Jak se stravujete na dovolené? Jsou pro vás přednější nové plavky a šaty, které skryjí nedostatky postavy, nebo strava, která za
kucerovamartina 2019-05-06T10:15:37+00:00 Témata pro maminky, Výživa|
S pestrou stravou je to jako s neviditelnou jitrnicí z pohádky Obušku z pytle ven. Nikdy ji nikdo neviděl, ale všichni o ní mluví. Jak tedy Pestrá strava vlastně vypadá? Pestrou stravou nazývám tu, kde se během dne střídají různé druhy potravin od základu jejich původu a ani jednou se neopakují. Tento princip je možné praktikovat napříč všemi výživovými
